バドミントンの熱中症への対策!オススメアイテムも紹介!

バドミントンは体育館を閉め切って行うスポーツということもあり
夏場に熱中症になってしまう選手が少なくはありません。
熱中症になってしまうとしんどくて動けなくなってしまうので
出来る限りの対策をする必要があります。
今回は私がオススメする熱中症への対策方法を紹介していきます!!

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バドミントンでの怪我の原因と予防方法!ケガしない為に必要な事は?

バドミントンプレイヤーであれば足・腰・肘など様々な場所をケガしてしまう事があります。
バドミントンにおける怪我というのは少しの注意で防ぐ事が可能な物も多く
今日は、皆さんにも怪我というものに対して知識を増やしてもらえればと思いブログを書いていきます!!

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テニスからバドミントンへの転向は可能なのか!詳しく解説!

バドミントンを大学や社会人から始める人の中に
テニスからバドミントンへと転向してきた人が多いです。
同じラケット競技ということもありテニスを辞めてバドミントンを始めたいと考えている人に向けて今回は記事を書いていきます。

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バドミントン左利きの弱点・有利点・メリット!クロスファイアとは?

バドミントンで対戦相手が左利きだった時の戦い方が分からなくて
相手の思い通りに試合をしてしまった経験はありませんか?
今回はバドミントンにおける左利きの弱点や強みに焦点を絞って記事を書いていきたいと思います。

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バドミントンを習いたい人にオススメの方法!【初心者向け】

最近ではバドミントンにおいて日本人のレベルが急上昇して
メディアでも取り上げられる機会がグッと増えました!!
日本勢が世界と戦う姿に心を奪われてバドミントンを習いたいという方もおられるので
今回は初心者からスタートするバドミントンについてブログを書いていきます。

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バドミントンのウェア(ユニフォーム)が臭い原因と匂いの対策方法!

バドミントンの練習をしていると大量の汗をかく事は避けられません。
練習後の練習着(ウェア)やユニフォームは洗濯したのに、少し汗をかくと嫌な匂いを発する事があります。
たくさん汗をかくスポーツなので、今回は洗濯してもユニフォームから臭い匂いが取れない原因と対策方法を記事にしたいと思います!!

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バドミントンの試合(オープン大会)の調べ方・探し方!参加方法!

バドミントンの競技をしている人であれば自分のレベルアップの為に
色々な大会へと参加するという方法は有効的です!!
今回はバドミントンのオープン大会の調べ方や探し方に焦点を絞って
市民大会の参加方法などを知らない人のために記事を書いていきます。

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バドミントンは運動量が激しくダイエットになる?消費カロリーは?

最近では、バドミントンは運動量が激しくないスポーツだと勘違いされる事が減ってきたのですが
どのくらいの運動量なのかと気になってネットで調べている人が多いみたいです。
今回はそんな方の為にバドミントンの運動量とダイエット効果について記事を書いていこうと思います!!

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バドミントンの上達に必要なのは武器を作る事!得意のショットを身につける!

バドミントンをやる上で私が凄く大切だと考えているのが
自分の武器を見つけたり作ったりする事です。
得意な展開や得意なショットという武器がないという人はこの記事を読んで自分の武器を見つけられればと思います。

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バドミントンの上達方法!アドバイスを貰う相手の選び方と学ぶ姿勢!

バドミントンを上達する為には周囲の人からのアドバイスがかなり重要となります。
アドバイスを貰う相手を間違えてしまうと自分の為にならない事も多いので
今回はアドバイスを貰う相手の選び方と学ぶ時に心がける姿勢についてブログを書いていきます。

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